裝飾畫家邁克·卡邁克（Michael Carmichael）多年前開始在一顆棒球塗漆，從那時開始，43年來，他與他的孩子以及來自不同國家的人接力一共塗了22,894層油漆，創造出了世界上最大的彩球，如今這棵棒球已重達1,587公斤。
面對不舒服的情緒，有時想要逃避; 有時想把它解決掉，就像把棒球塗上一層裝飾的漆，這樣就看不到原來的顏色。終究，努力的想要把情緒掩蓋封存起來，不直接面對痛苦，周而復始，一次又一次，就如同塗上一層又一層漆，努力避免接觸某些情緒，這些逃避反而長成另一個更巨大的痛苦。
掩飾痛苦反而擴大痛苦！? 控制問題的隱喻
