接納與承諾治療(Acceptance and Commitment Therapy，簡稱ACT )，由美國Steven C.Hayes 教授等發展出，此心理治療取向，ACT與MBSR、DBT、MBCT被稱為認知行為治療的第三波，已被廣泛被運用在提升工作活力、親職教養、親密關係、青少年情緖管理、憂鬱、焦慮、疼痛、減重、毒品戒治上。
此取向協助案主探索面對受苦經驗時採取的態度，鼓勵案主以溫暖接納的態度、保持正念，擺脫想法束縛，覺察在情境脈絡中的自我樣貌，以拓展心理彈性，同時釐清個人人生價值後許諾投入價值化行動，讓改變真正發生。