ACT 進階訓練 -

學習ACT的歷程中，知道做什麼，更需要掌握理論的核心, 知其然，並知其所以, 如此才能夠在運用時，了然於胸，不是只在套招。
在「ACT進階課程」透過體驗活動、隱喻與解說深入了解理論內涵，協助學員深化ACT概念，掌握介入應用技巧背後的理論內涵。

課程主題

– 深化ACT 理論基礎

– 掌握ACT核心技巧的使用時機、達成目標、操作方式

– 提供線上支持討論團體，課後一個月持續加強概念與實務應用

1.ACT核心理論：行為分析(Behavior Analysis)、行為動力傾向、本質一致性與功能一致性、關聯框架理論(Relational Frame Theory)、功能脈絡論(Functional Contextualism)

2.創造無望與控制的無效性：體會逃避與控制經驗的無效循環，啟動改變動機，隱喻與體驗練習

3.接納：接納心態、接觸經驗的品質、強化接納意願的隱喻

4.認知脫勾：體驗認知融合的衝擊、認知脫勾策略：如調整想法關係的介入，體驗心智的侷限性與評估想法功效

5.回到當下：注意力管理、區辨問題解決模式與觀賞落日模式，練習定錨技巧與五感連結

6.自我為脈絡：視角轉換、透過手掌、天空、棋盤隱喻，區辨「變與不變」，建立穩定觀察者的覺察

7.價值澄清與動機強化：探索價值的面向、從美好經驗體驗價值、價值化痛苦經驗。

8.承諾行動與阻礙因應策略：規劃具體可行的行動步驟，預約阻礙、擬定替代方案與行動強化策略

報名資格

完成曹國璽老師授課之「ACT初階課程」(12小時)

💬學員回饋

1.”老師授課內容清晰，脈絡有邏輯，雖然是線上課程，但仍有充實的實際練習和分組討論，讓學習更印象深刻” ~臨床心理師/諮商心理師

2.”很有幫助，得到很多新的啟發，思考可以用於自己生涯、個案心理治療、甚至團體治療活動的規劃”~臨床心理師/諮商心理師

3.從老師提供的例句，有助在實務的應用。跟夥伴的練習有助於了解技巧的做法與個案的感受。 ~諮商心理師

4.理論講解得很清楚也有很多實際應用的層面，謝謝老師的整合分享，期待技巧深化課程！~心理學研究所學生 erapy skills-training manual for therapists. (2nd ed.)

【上課時數】: 四堂課，12小時